Пластівці гречані

Гречка – традиційна зернова основа харчування українців, а пластівці гречані швидко готувати за рахунок тонких пластівців та легко поєднувати з різними добавками: з грибами, м’ясом або ж вершками.
Поживна цінність на 100 г:
Білки
13 г
Жири
2,6 г
Вуглеводи
68 г
Енергетична цінність
1466 кДж / 346 ккал
Термін придатності: 12 місяців
Спосіб приготування: запарити на 3-5 хвилин
img
Вага:
Склад
пластівці гречані
Рекомендації щодо приготування
пластівці гречані залити окропом або горячим молоком (на 1 склянку пластівців 2 склянки рідини) на 3-5 хвилин. Сіль, цукор, мед, фрукти, масло вершкове додати за смаком
Вага:
Logo Logo
Logo Logo
Logo Logo
Logo Logo

Смачні рецепти з даним продуктом

Суп з гречаними фрикадельками
result
Суп з гречаними фрикадельками
1 год 30 хв
4 порції
  • result
    Гречані пластівці
    1/2 склянки
  • result
    Яловичина
    400 г
  • result
    Морква
    2 шт
  • result
    Цибуля
    3 шт
  • result
    Сушений солодкий перець
    2 ст. ложки
  • result
    Суміш спецій
  • result
    Лаврові листки
  • result
    Яйце куряче
    1 шт
  • result
    Спагеті
  • result
    Сіль
Дивитись всі рецепти