Насіння льону харчове

За вмістом Омега-3 насіння льону перевершують всі харчові рослинні олії, а порівняно з риб’ячим жиром вони містять в три рази більше цієї кислоти.
Поживна цінність на 100 г:
Білки
25 г
Жири
41 г
Вуглеводи
19 г
Енергетична цінність
2257 кДж / 543 ккал
Термін придатності: 12 місяців
Спосіб приготування: готове до споживання
img
Вага:
Склад
насіння льону харчове
Рекомендації щодо приготування
у натуральному вигляді додавати до тіста, круп’яних, овочевих, м’ясних і рибних страв, до салатів, закусок, йогуртів та десертів
Вага:
Logo Logo
Logo Logo
Logo Logo

Смачні рецепти з даним продуктом

Бездріжджовий хліб
result
Бездріжджовий хліб
45 хв
1 порція
  • result
    Борошно пшеничне
    1.5 ст
  • result
    Пшеничне цільнозернове борошно
    0,5 ст
  • result
    Висівки вівсяні
    0,5 ст
  • result
    Насіння льону
    2 ст.л.
  • result
    Кунжут
    3 ст.л.
  • result
    Сіль
  • result
    Сода
  • result
    Кефір
    0,5 ст
  • result
    Вода
    0,5 ст
  • result
    Яйце
    1 шт
  • result
    Масло топлене (вершкове)
    2 ст.л.
Енергетичні кульки
result
Енергетичні кульки
30хв
4 порції
  • result
    Вівсяні пластівці Ніжні
    0.5 ст.
  • result
    Горіхова паста
    0.5 ст.
  • result
    Насіння льон
    2 ст.л.
  • result
    Мед
    2 ст.л.
  • result
    Курага
    5 шт.
  • result
    Кокосова стружка
    50 гр
Дивитись всі рецепти