Висівки вівсяні харчові

Рекомендовано вживати до раціону харчування як джерело харчових волокон, для нормалізації моторної функції кишечнику та запобігання закрепів. Має сорбційні властивості. Сприяє виведенню токсичних речовин з організму, поліпшенню функціонування печінки, жовчного міхура, зниженню рівня холестерину.
Поживна цінність на 100 г:
Білки
18 г
Жири
7,1 г
Вуглеводи
45 г
Енергетична цінність
1334 кДж / 316 ккал
Термін придатності: 8 місяців
Спосіб приготування: готові до споживання
img
Вага:
Склад
висівки вівсяні харчові
Рекомендації щодо приготування
Дорослим 1 столову ложку висівок запарити киплячою водою (100-120 мл) за 1 годину до вживання; або у натуральному вигляді додавати до тіста, круп’яних, овочевих, м’ясних і рибних страв, до салатів; або 1-2 столові ложки залити кефіром (знежиреним йогуртом) на ніч.
Вага:
Logo Logo
Logo Logo
Logo Logo

Смачні рецепти з даним продуктом

Дієтична піца
result
Дієтична піца
60 хв
5 порцій
  • result
    Фарш індичий
    500 г
  • result
    Висівки
    2 ст.л.
  • result
    Яйця
    2 шт
  • result
    Цибуля
    1 шт
  • result
    Сіль
  • result
    Перець
  • result
    Помідори
    2 шт
  • result
    Болгарський перець
  • result
    Білі гриби
    100 г
  • result
    Томатний соус
  • result
    Натуральний йогурт
  • result
    Сир
    150 г
  • result
    Рослинна олія
Бездріжджовий хліб
result
Бездріжджовий хліб
45 хв
1 порція
  • result
    Борошно пшеничне
    1.5 ст
  • result
    Пшеничне цільнозернове борошно
    0,5 ст
  • result
    Висівки вівсяні
    0,5 ст
  • result
    Насіння льону
    2 ст.л.
  • result
    Кунжут
    3 ст.л.
  • result
    Сіль
  • result
    Сода
  • result
    Кефір
    0,5 ст
  • result
    Вода
    0,5 ст
  • result
    Яйце
    1 шт
  • result
    Масло топлене (вершкове)
    2 ст.л.
Дивитись всі рецепти