З початку повномасштабної війни багато українців перебувають у стані постійного стресу, який негативно відображається як на фізичному, так і психічному…

Традиційно вівсянка асоціюється у багатьох із нас з кашею до сніданку. Проте список страв, у приготуванні яких її можна використати,…

Дізналися цікавий та смачний рецепт від відомого гурмана Ектора Хіменеса-Браво. Він пропонує приготувати на сніданок (і не лише!) вівсянку з…

Вівсяна каша – чудова та корисна страва для початку дня вашого малюка. Це найкращий сніданок для дитини, оскільки забезпечує левову дозу…

Кукурудзяна каша – один із популярних серед українців продукт, корисні властивості якого є дуже цінними. На її основі готують відомі…

Регулярне споживання вівсянки може знизити ризик серцево-судинних захворювань, ожиріння, діабету типу 2 тощо

Nutri-Score – шкала, зображена у графічному вигляді. Вона ділить продукти на 5 класів, позначених літерою та кольором. Це свого роду харчовий…

Одним із найпопулярніших сніданків у світі вважається вівсяна каша. Її перевага серед інших каш не лише в великій користі, але й…

Вівсянка та вівсяні пластівці дуже корисні не лише на сніданок. Вони також є чудовим інгредієнтом для процедур, що омолоджують та оздоровлюють….