Головна Продукція Суперфуди Насіння льону харчове

Насіння льону харчове

За вмістом Омега-3 насіння льону перевершують всі харчові рослинні олії, а порівняно з риб’ячим жиром вони містять в три рази більше цієї кислоти.

Поживна цінність на 100 г:

Білки

25 г

Жири

41 г

Вуглеводи

19 г

Енергетична цінність

2257 кДж / 543 ккал

Термін придатності: 12 місяців

Спосіб приготування: готове до споживання

Вага:

Склад

насіння льону харчове

Рекомендації щодо приготування

у натуральному вигляді додавати до тіста, круп’яних, овочевих, м’ясних і рибних страв, до салатів, закусок, йогуртів та десертів

Вага:

Смачні рецепти з даним продуктом

Бездріжджовий хліб

result

Бездріжджовий хліб

45 хв

1 порція

Борошно пшеничне
1.5 ст
Пшеничне цільнозернове борошно
0,5 ст
Висівки вівсяні
0,5 ст
Насіння льону
2 ст.л.
Кунжут
3 ст.л.
Сіль
Сода
Кефір
0,5 ст
Вода
0,5 ст
Яйце
1 шт
Масло топлене (вершкове)
2 ст.л.

Енергетичні кульки

result

Енергетичні кульки

30хв

4 порції

Вівсяні пластівці Ніжні
0.5 ст.
Горіхова паста
0.5 ст.
Насіння льон
2 ст.л.
Мед
2 ст.л.
Курага
5 шт.
Кокосова стружка
50 гр

Дивитись всі рецепти